Die Kraft der Bäume – Weiterbildung

Waldheilkunde, kreativ-schamanische Naturerfahrung und Waldentspannung (Waldbaden) für Frauen in pädagogischen, beratenden und heilenden Berufsfeldern.

Weiterbildung mit Präsenzwochen und Onlinebegleitung in Kooperation mit der Waldschule Niendorf, SDW Hamburg

In dieser einjährigen Weiterbildung bekommst Du in zwei Präsenzwochen (Bildungsurlaub) und einer ganzjährigen Onlinebegleitung umfassende Einblicke, methodische Werkzeuge und wichtige rechtliche, theoretische und wissenschaftliche Hintergründe zu den folgenden Schwerpunkten:

Das umfangreiche Wissen aus der Waldheilkunde ist eine Einladung:

– Deine persönliche Beziehung zu den unterschiedlichen Bäumen sowie Dein Wissen über sie in unseren Baumführungen und Begegnungen zu vertiefen, um die Bäume zu erkennen, ihre energetische und naturheilkundliche Verwendung zu verstehen, sowie waldökologische Aspekte mit einzubeziehen.

– Mehr über die kulturgeschichtliche, waldheilkundliche und ggfs. kulinarische Verwendung von Baumbestandteilen zu erfahren, Rezepte praktisch zu erproben und Zugang zu wichtigen Unterscheidungskriterien von Baumbestandteilen zu erhalten.

– Dir in den ausführlichen Baumporträts auf der Onlineplattform weitere Details und Hintergründe selbständig zu erarbeiten d.h. Du erhälst sie als Video mit ausführlichem Skript, mit Rezepten, Anwendungen und einer Anleitung für die eigene Baumerkundung bei Dir vor Ort.

Die kreativ-schamanische Naturerfahrung beinhaltet verschiedene methodische Ansätze:

– LandArt oder Naturkunst ist eine Form der Kommunikation mit der Naturwesen und dem Ökosystem des Waldes. Sie lädt ein, ohne den Anspruch „Kunst“ zu produzieren, etwas zurück zu geben und auszudrücken, von dem, was im Wald an sinnlichen Eindrücken Spuren in uns hinterlässt, was uns bewegt und berührt im Kontakt mit der Natur. Dazu gehören auch Impulse aus dem Kreativen Schreiben oder zum Gestalten von Kraftobjekten, die Dich im Alltag verbinden mit Deinen Erfahrungen in der Natur.

– Medicinewalks, Schwellen- oder Naturgänge begleiten uns als (Selbst-) Coachingtool hinaus in den Wald, in den Park oder in ein Stück Stadtnatur, um unsmit Unterstützung der Natur in wichtigen persönlichen und beruflichen Fragen zu unterstützen und unsere Naturverbindung zu vertiefen. In der Begleitung von Einzelnen oder als ParterInnenarbeit in einer Gruppe werden die Erfahrungen anschliessend von der zweiten Person gespiegelt und damit tiefer verstanden. Diese Selbstcoachingtools kannst Du für Dich und andere Menschen nutzen, wenn es z.B. um Entscheidungen und Standortbestimmungen für Deinen beruflichen und/oder persönlichen Weg geht.

– Naturrituale, Jahreskreisfeste und schamanische Zeremonien sind eine Möglichkeit noch tiefer mit der Natur zu kommunizieren. Sie können durch leichte Tranceerfahrungen zur Trommel oder Rassel intensiviert und inspiriert werden. Wir erleben verschiedene Impulse aus der schamanischen Visionsarbeit, dem Naturcoaching und Mentoring, die uns stärken, nähren und klären. Diese Elemente können anschließend für eigene Seminar-, Kurs- und Einzelangebote variiert und erweitert werden.

Waldentspannung, Baummeditationen und Waldbaden sind Wege der Stress- und Burnoutprävention:

– Du erlernst in unseren Präsenzwochen Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen aus dem Shinrin-Yoku (Waldbaden), die Du selbst und mit anderen Menschen im Wald oder im Park in Deiner Nähe umsetzen kannst. Auch findest Du auf der Onlineplattform weitere Inhalte für zu Hause (als PDF-, Audio- oder Video). Spezielle rechtliche, organisatorische und methodische Aspekte für Gruppen- und Einzelangebote im Wald oder im Park werden thematisiert.

– Waldbaden stärkt nachweislich unser Immunsystem, entschleunigt spürbar, sodass auch unser Herz-Kreislaufsystem davon profitiert und fördert einen erholsameren Schlaf, wenn es regelmässig praktiziert wird. Achtsam und entspannt im Wald zu sein ermöglicht uns von dem Stress des Alltags Abstand zu nehmen und Einzutauchen in die erholsame Begegnung mit der Natur, mit den Bäumen und Pflanzen des Waldes. Die wissenschaftlich erforschten, medizinischen Hintergründe werden wir kurz in Präsenz und ausführlicher auf der Onlineplattform thematisieren und vertiefen.

– In angeleiteten Baum- und Naturmeditationen kannst Du Dich tiefer mit den Bäumen in der mit der besonderen Jahreszeitqualität verbinden und mit Dir selbst kommen. Du lernst diese Meditationen selber anzuleiten, zu gestalten und die wesenentlichen Elemente von Entspannungsverfahren, Fantasiereisen und Meditation mit Naturerfahrungen zu verknüpfen. Das Nach-Hause-kommen im Wald, entspannt uns in der Tiefe und wir können darin auch unsere Zugehörigkeit zu etwas größerem Ganzen erleben. All das funktioniert auch in Stadtwäldern oder Parks und kann somit leicht in den Alltag integriert werden.

Termine:

Beginn: Ab 1. September 2024 mit einem Check-in auf der Online-Plattform und ersten wöchentlichen Inhalten zum Selbststudium

Präsenzwoche I.: 9. – 13. September 2024, Montag bis Freitag, jeweils von 9.30 – 16h im Niendorfer Gehege und in anderen Hamburger Parks (n.Vb.). Die Anerkennung als Bildungswoche ist von mir als Veranstalterin beantragt und kann als Angestellte (möglichst sechs Wochen vor Beginn) bei der Arbeitsstelle eingereicht werden.

September 2024 – Mai 2025: Selbststudium und Onlinebegleitung
In den seminarfreien Wochen erhältst Du auf der Online-Plattform Zugang zu den wöchentlichen Lektionen als Video, Audio und mit ausführlichen Skripten als PDF, die auch Anleitungen für die spätere Umsetzung in der eigenen Einzel- und Gruppenarbeit beinhalten. Und Du kannst Dich im Teilnehmerinnenkreis austauschen. Es wird außerdem Terminangebote für ein Zoom-Austausch geben.

Präsenzwoche II.: 5. – 9. Mai 2025, Montag bis Freitag, jeweils von 9.30 – 16h im Niendorfer Gehege und in anderen Hamburger Parks (n.Vb.).

Mai 2025 bis August 2025: Praxisphase, weiteres Selbtstudium und Onlinebegleitung
Die Monate nach dem zweiten Präsenzmodul dienen der praktischen Umsetzung der Weiterbildungsinhalte im eigenen beruflichen Praxisfeld oder ggfs. im privaten Umfeld, um die Erfahrungen und Inhalte anzuwenden. Jede Teilnehmerin kann ein eigenes Praxisprojekt gestalten und erproben, das dann ggfs. auch für die freiwillige Zertifizierung dokumentiert und anschließend supervidiert wird.

Ende August/Anfang September 2025: Abschlussseminar über Zoom
Der Termin für das Abschlussseminar wird gemeinsam nach Beginn der Weiterbildung festgelegt. Die Zerifizierungsarbeit kann noch bis Ende März 2026 eingereicht werden und in einer individuell vereinbarten Supervisionssitzung besprochen werden.

Dauer der gesamten Weiterbildung: Zwölf Monate

Kosten der Weiterbildung (ohne ggfs. Unterkunft und Verpflegung), inkl. Spende an den SDW e.V.:‘
2490,- € inkl. 19 % Mwst., als Gesamtbetrag für die zwölf Monate,
in vier Quartalsbeiträgen zu je 690 € oder
in 12 monatlichen Raten zu je 249,- €, inkl. Mwst.. (1. Rate bei Anmeldung, dann jeweils zum Ersten des Monats)
Das abschließende, freiwillige persönliche Zerttifizierungsgespräch von ca. einer Stunde wird abschließend mit 120b€ inkl. 19% MwSt. berechnet.

Anmeldung und weitere Infos:
Wenn Du Dich anmelden möchtest oder Fragen zur Weiterbildung hast, melde Dich bitte formlos über die E-Mail Adresse: buero@aufdemweg.de .
Ich sende Dir dann ggfs. das Anmeldeformular als PDF und die Rechnung zu. Der Platz ist verbindlich reserviert mit Eingang der ersten Anzahlung.

Kündigung oder Widerruf:
Die Anmeldung kann noch bis 14 Tage vor Beginn der Weiterbildung storniert werden, wenn eine Ersatzperson nachrückt. Dann wird nur eine Bearbeitungsgebühr von 50 € einbehalten.
Anschließend ist die Teilnahme für alle Teilnehmerinnen bis Ende der Weiterbildung verbindlich.
Verpasste Inhalte können aber bis zu ein Jahr nach Ende der Weiterbildung nachgeholt und entsprechend auch die Zertifizierung noch bis Ende März 2026 eingereicht werden.

Abschluss und Zertifizierung:
Zum Abschluss der Weiterbildung erhältst Du eine ausführliche Teilnahmebescheinigung.

Für eine freiwillige Zertifizierung zur: Auf dem Weg – Begleiterin/Mentorin für Waldheilkunde, kreativ-schamanische Naturerfahrung und Waldentspannung (Waldbaden) wird es eine zu dokumentierende praktische Phase der Umsetzung geben, die nach Abgabe der schriftlichen Dokumentation mit einem persönlichen Zertifizierungsgespräch endet.